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红领巾广播

来源: 发布人:何海萍 点击数: 86日期: 2020-07-15 16:57

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6心理健康教育红领巾广播稿

?????(开篇播放歌曲《蜗牛》)?

男:这里有你的声音?

女:这里有我的声音

男:亲爱的老师、同学们,你们好!红领巾广播又和大家见面了。我是主持人XXX。?

女:我是主持人XXX。本期红领巾广播的主题是《关注心理健康》

男:风声雨声读书声,声声入耳

女:家事国事天下事,事事关心

男:首先,让我们一起走进《勤勤说新闻》栏目。日前,健康网上发布统计显示,随着人们生活水平的提高及生活节奏的加快,心理健康问题日益突出,同时指出,加强心理健康疏导,有助于改善公众心理健康水平,提高公众幸福感。

女:每年的10月10日是世界精神卫生日。新浪网上有专家提示,心理健康是人在成长和发展过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态,是健康的重要组成部分。青少年、女性及老年人群更容易出现心理问题,应更加关注这三类人群的心理健康。

男:下面,让我们走进“小勤娃话心理健康”栏目。我们都是父母的心肝宝贝,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》

女:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

男:智力发展水平就是说一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

女:情绪稳定性是指心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

男:学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,乐于克服困难;学习效率高。

女:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

男:社会适应性便是具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中。

女:行为习惯即对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝,其行为表现同他们的年龄特征相吻合

男:对照刚才的标准,同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:《当别人得第一》,在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

女:A很生气,不再理小博。

男:B逢人就说小博的坏话。

女:C大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

男:D虚心向他学习。

女:E如果他有困难,真诚地帮助他。

男:AB这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。

女:CDE三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

男:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持健康的心理呢?今天我们教大家几招:不对自己过分苛求,也不要对他人期望太高。

女:找人倾吐烦恼,疏导自己的情绪。

男:暂时回避,将烦恼暂时放下,去做些喜欢做的事。

女:下面,让我们走进“正正讲故事”栏目,我们要送给大家两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

男:第一则故事:???误会

早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一个孩子。

他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。

有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。? ? ? ??第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门打开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。? ??误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,其后果更是难以想象。

女:第二个故事: 钉子

有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆上。第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下些钉子来得容易些。

终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。

父亲握着他的手来到后院说:“你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前吗?你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”

是啊,人与人之间常常因为一些情绪的无法控制,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,学着调适自己的情绪,学会宽容地看待他人,相信一定能收到许多意想不到的结果。

男:我们还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:

1早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。

2经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。

女:同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,心理健康问题也是成长路上必不可少的,让我们直面它,勇敢地克服它,相信坚强的你一定不会轻易地被小小的心理问题压倒。让我们走进今天的“每周一歌”,一起来欣赏一首歌,名叫《千山万水》,穿越千山万水,愿你永不放弃,带着梦想与希望执着前行,希望大家都能勇敢积极的克服心理问题,拥有健康的心理。请大家用心聆听(播放歌曲《千山万水》)?

:?同学们,老师们,在动听的乐曲声中。

:?在真诚的祝福声中。

男:我们的广播也已经接近尾声了。

女:交出你的真心

男:付出我的真情

合:愿下次我们能再次相会在电波中。愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!本期红领巾广播到此结束。谢谢大家的收听,下周再见!?

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